Frankenstein45.Com – 04 Mei 2026 | Sekretaris Jenderal Dewan Pengurus Pusat Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (DPP Perbasi), Nirmala Dewi, menegaskan pentingnya sikap mental positif bagi tim 3×3 putri dalam menghadapi target-target kompetisi internasional yang telah ditetapkan.
Dalam sebuah konferensi pers, Nirmala menekankan bahwa selain persiapan fisik dan taktik, rasa suka cita atau “enjoy” saat bermain menjadi kunci utama untuk mengekspresikan kemampuan terbaik di lapangan. Ia menyebutkan bahwa tekanan target—seperti kualifikasi Asian Games 2026, SEA Games 2025, serta peluang meraih medali di ajang Olimpiade—tidak boleh mengurangi kebahagiaan pemain.
Berikut poin-poin utama yang disampaikan oleh Sekjen:
- Fokus pada proses, bukan hanya hasil: Pemain diharapkan menikmati setiap sesi latihan dan pertandingan, sehingga performa alami akan muncul.
- Manajemen stres yang terstruktur: Tim psikolog Perbasi akan memberikan dukungan mental, termasuk teknik relaksasi dan visualisasi.
- Komitmen pada program latihan intensif: Jadwal latihan meliputi teknik dribble, shooting, serta strategi pertahanan dan serangan dalam format 3×3.
- Kebersamaan tim: Kegiatan kebersamaan di luar lapangan, seperti outing atau kegiatan sosial, dianggap penting untuk memperkuat ikatan.
Nirmala juga mengingatkan bahwa target yang ambisius harus diimbangi dengan kesiapan logistik, termasuk penyediaan peralatan, fasilitas latihan yang memadai, serta partisipasi dalam turnamen persiapan di luar negeri.
Ia menutup dengan harapan bahwa semangat “enjoy” akan menular ke seluruh ekosistem basket Indonesia, sehingga generasi muda terdorong untuk berpartisipasi dalam cabang 3×3 yang semakin populer.
